Депресията е психическо състояние, което включва не само ума и съзнанието, а също и тяло на човека, въздействайки на начина, по който яде, спи, и възприема за нещата и себе си.
Депресивното състояние не е преходно състояние нормално за разума. Тя не е знак на лична слабост, нито състояние, при което някой може да се „оправи сам“. Болният не може сам да реши да „се успокои“ и да се оправи, тук е нужна помощта на психо-терапевт.
Депресията по своята сила надхвърля дистреса или нормалното човешко страдание: това е заболяване, включващо признаци и симптоми, които продължават в течение на седмици, месеци и даже години, без разпознаване на състоянието или подходящо лечение.
Обичайните симптоми на депресията са:
- постоянно чувство на тъга, безпокойство или празнота;
- загуба на интерес към дейности, които някога са били интересни или приятни, включителнокъм секса;
- необичайна умора, ниско ниво на енергия, усещане за намаляване на темпото;
- загуба на апетит (със загуба на тегло) или преяждане (с наддаване на тегло);
- нарушения на съня и безсъние, ранно сутрешно събуждане или прекомерен сън;
- загуба на емоционално изразяване (плосък афект);
- чувство на безнадеждност, песимизъм, вина, безполезност или безпомощност;
- социално отдръпване;
- затруднени концентрация, памет или вземане на решения;
- необичайно безпокойство или раздразнителност;
- постоянни физически проблеми като главоболие, храносмилателни разстройства илихронична болка, които не се повлияват от лечението;
- мисли за смърт, самоубийство, опити за самоубийство или самонараняване.
Депресията често се съпровожда от тревожност и винаги е свързана със значителни проблеми в семейството, с приятелите, в работата или училището поради ефектите, които оказва върху човека.
Някои симптоми са специфични за определена възраст и могат да бъдат по-чести при деца (поведенчески проблеми), младежи (възбуда и раздразнителност), или сред по-възрастните хора (отдръпване, апатия и налудни идеи). Също така, физическите симптоми са много чести, тъй като депресивните разстройства не са само психични разстройства, а включват и биологични процеси.
Типични физически симптоми на депресия са:
- Вътрешен дискомфорт и напрежение
- Намален апетит и загуба на тегло
- Загуба на сексуален интерес
- Главоболие
- Замайване/световъртеж
- Болки в гърба
- Проблеми с дишането
- Проблеми със сърцето
- Стомашно-чревни оплаквания
- Коремна болка
Тези физически симптоми често се забелязат първи, но може да не бъдат веднага разпознати като свързани с депресия. Освен това, съществуващите проблеми (напр. болки в гърба) могат да се преживяват по-силно по време на депресивната фаза.
Поради видимите физически симптоми често е трудно за един общопрактикуващ лекар да разпознае и диагностицира скритата депресия, особено ако (както е в две трети от случаите), основното оплакване е телесен симптом. Понякога е полезно да се получи второ мнение. Трябва да разговаряте за това с Вашия лекар
Източник: ifightdepression
