„Лична сила“ духовна практика с елементи на водена медитация

Духовната практика която ви представям е медитация за възвръщане на личната сила. Нека тази практика се превърне във вълшебна пръчка за вас ако сте изгубили себе си или се намирате в тежка ситуация. Пускайки това видео вие трябва да се намирате в безопасно, комфортно и адекватно състояние. Най-добре легнете или приемете комфортна поза за медитация. Постарайте се да се отпуснете и оставете проблемите на заден план. Оставете гласът и музиката да ви водят през дебрите . Най-голям ефект от медитацията ще има ако я слушате в течение на 21 дена всеки ден а след това си направете пауза 7 дни. Не забравяйте, че зада се занимавате с духовни практики трябва да сте психически здрави, силни и да сте в безопасна среда и състояние!