От древни времена е известно,че Луната влияе на хората.По време на нейните две основни фази новолуние и пълнолуние се засилват или затъпяват част от човешките усещания и реакции.Доказано е че по време на пълнолуние сънят ни се нарушава,заспиваме с поне 5 минути по трудно и сънят е по кратък. Също така доста емоции не могат да бъдат овладени и избухват с пълна сила,въпреки опитите ни да ги контролираме.
Периодът от новолуние до пълнолуние,състоящ се от 14 дни е по активен в нашият живот.Този период е благоприятен за ред дейности,сред които подстригване на коса,бране на билки,засаждане на растения и др.,но не е благоприятен за оперативни интервенции.Известно е,че по време на пълнолуние организмът се освобождава от много токсини и затова е много подходяща лунната диета.
Следващият период,който също е 14 дни е по пасивен и спокоен,период през който можем да си оттдъхем преди следващият лунен цикъл.
